6

eksplorasi AFIRMASI ? (the secret series #3) (+1)

Sudarma | HIPNO for EDU January 11, 2014

Apa kabar sahabat Gururu? terima kasih sudah mau mampir di setiap tulisan-tulisan saya. dan saya DOA kan semoga kebaikan yang bapak ibu lakukan mendapatkan balasan pahala dari ALLA SWT, apalagi jika sampai mem VOTE nya :)

Sahabat guraru, pernahkan kita mendapatkan semangat karena sesuatu hal ? apakah karena tokoh, benda, atau karena dijanjikan hadiah? yup… pasti sudah ya…., nah… itu lah yang di sebut dengan SUGESTI. sedangkan lawan dari SUGESTI adalah AFIRMASI.

pemahaman AFIRMASI secara sederhana adalah munculnya semangat yang datangnya dari diri sendiri, atau tanpa harus di iming-imingin “sesuatu” dari luar atau dari orang lain.

Nah….. ini saya bocorkan cara belajar Afirmasi , yuk… sahabat siapkan peralatan yang dibutuhkan :

  • selembar kertas, buatlah lingkaran besar dan garis vertikal horizontal tepat di tengah lingkaran dan memtong sisi garis lingkaran.
  • siapkan benda kecil , misalkan MUR (pasangan baut) yang berfungsi sebagai bandul.
  • siapkan benang (tali) sekitar 30 Cm, ikatlah MUR tadi, maka Anda sekarang punya bandul.

Sahabat gurauru sekarang kita mulai melatih AFIRMASI :

  • duduklah bersila dengan nyaman
  • siapkan kertas yang sudah digambar tadi, letakkan didepan anda
  • peganglah tali bandul dengan tangan kanan, siku kanan anda boleh ditopang dengan paha kaki kanan anda.
  • posisikan bandul (MUR) tepat di atas tengah lingkaran.
  • tarik nafas yang dalam lewat hidung secra perlahan….., hembuskan perlahan lewat mulut….., lakukaan minimal 3 kali sampai pikiran anda menjadi lebih nyaman. Bagus….., sudah semakin nyaman kan ? jika belum ulangi lagi atau tambahkan menjadi 5 kali.
  • sekarang pikirkan dalam hati dan otak kita dan berikan instruksi kepada bandul tersebut untuk bergerak ke kiri ke kanan, katakan HANYA dalam hati, terus KATAKAN dalam hati secara berulang ulang, YAKINLAH apa yang anda instruksikan kepada Hati dan otak akan di RESPON oleh ujung tangan yang memegang tali bandul tersebut. terus ucapkan janagan berhenti !
  • perhatikan bandul …. mulai bergerak kan ? bergerak ke kiri dan kekanan ! dan semakin cepat bergerak nya !
  • SELAMAT ! Anda sudah berhasil melakukan AFIRMASI dengan potensi ALPHA ZONE.
  • Jika anda belum berhasil juga, ulangi pada poin ke lima untuk pengaturan nafas.

Sahabat guraru yang saya Homati, silahan lakukan instruksi yang berbeda dengan pergerakan depan belakang , ucapkan daam hati secara berulang0ulang “Depan Belakang”. begitu juga jika sahabat guraru ingin menggerakan secara berputar, katakanlah dengan kesungguhan hati. Buktikan Anda pasti bisa !.

Kesimpulan :

  • tarikaan nafas yang teratur akan menuju ke relkasasi atau yang disebut dengan Zona Alpha
  • Keyakinan akan menggerakan sinyal-sinyal pada tubuh kita untuk melaksanakannya sesuai instruksi hati dan pikiran, apa yang kita pikirkan atau apa yang keluhkan semuanya akan di respon oleh anggota tubuh kita,
  • menjadi bersemangat tidak perlu dengan orang lain, bisa kita tumbuhkan dari dalam sendiri.

 

salam hormat,

dari sang pembelajar fakir ilmu miskin pengetahuan

SUDARMA

http://hipnotis4edu.wordpress.com

2,082 total views, 2 views today


Harap login untuk Vote UP postingan ini.

Comments (6)

    • Avatar of Botaksakti

      kalau saja rumah kita selemparan biji salak, saya akan sering main ke rumah bapak untuk belajar hipnotis. Menarik soalnya! Tks, mudah-mudahan kesampaian!

      kalo sejatuhan buah Durian gimana om?

  1. Avatar of Bu Etna @gurutematik

    Pendulum ya. Insya Allah gelombang alpha dapat menggerakkan benda di manapun berada melalui latihan. Ketika benda diganti dengan apa saja, misal titik-titik di tubuh, Insya Allah sakitpun menjadi sembuh. Allahu Akbar. Thx pak Darma, salam sukses. Oh ya, silakan visit ke artikelku pak, sedang mendapat respon dari bapak.

You must be logged in to post a comment.

Login to your account

Can't remember your Password ?

Register for this site!